EL DESPERTAR

Respiración Consciente

💛 Un respiro entre mujeres

En este encuentro aprenderás a regular tus emociones, tu calma y tu energía vital a través de la respiración consciente.

Breathwork & Activación del Nervio Vago

Bienvenida al primer escalón de La Quinta Planta.
Aquí empieza tu equilibrio.

En este encuentro de una mañana donde aprenderás a regular tu sistema nervioso, reducir ansiedad, tensiones y sofocos, mejorar tu descanso y recuperar tu energía a través de técnicas sencillas y profundas de respiración consciente.

Te llevarás además una guía de 21 días para continuar desde casa y formarás parte de una tribu de mujeres que están viviendo lo mismo que tú.

Inversión: 49€
Guía 21 días 
Fecha: 13 de diciembre

Horario de : 9: 30 (registro) 

Inicia a las 10:00 termina a las 13:00h 
Reserva tu plaza – Aforo limitado